在自然界，棉花、羊毛、蚕丝和羽绒四大天然保暖资料制成的被子中，羽绒被的保暖功能最佳，舒适度最好；然而羽绒被还有着杰出的保健功能；
高血压：心血管疾病的人，不宜睡厚重的被子；那是由于厚重的被子容易压迫胸部，妨碍呼吸，引起血压升高，所以冬天高血压犯病的多！
关节痛：气候一转凉很多人，特殊是中老年人就开端肌肉或关节痛的状况，这就是典型的风湿寒性关节痛，所以保暧的被子能够有用缓解。由于羽绒被有着杰出的保暖、透气散湿、调温的效果，所以不会由于被子湿润、夜晚着凉等原因而导致风寒侵略体内，堆集成为风湿寒性关节痛。
我国大医学家李时珍在《本草纲目》中提到：“选鹅腹绒毛为衣、被絮，柔软而新性寒，尤宜解婴儿之惊痛。”用现代的观点解释，羽绒被的保健功能，是由羽绒共同的轻柔保温暖吸湿发散的杰出功能所决定的。
失眠症：被子内32度?34度左右的温度是最适合入眠的温度；研讨证明：温度每添加1度，推陈出新添加10%，温度下降则睡不着，温度上升则添加身体免荷；因而羽绒被作为升温速度快，恒温效果好的被子是不错挑选。所以，欧洲人把羽绒作为医治关节痛、神经痛、高血压等疾病的保健用品。法国、德国的科研机构则把羽绒被誉为最理想的寝具。
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